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Melanie Schwank
Breathwork For Releasing Tension
Melanie SchwankSitali
En esta práctica, exploraremos una respiración refrescante diseñada para enfriar el organismo, purificar la sangre, relajar el cuerpo y favorecer la actividad digestiva. A través de esta técnica respiratoria, encontrarás un renovado sentido de frescura y calma interior. Únete a nosotros mientras inhalamos y exhalamos, permitiendo que la respiración refrescante revitalice tu ser.
Your teacher
Ligia Jimenez
Yogi, directora de arte y DJ, Ligia busca la magia de vivir el momento presente por medio de múltiples canales de inspiración. Su práctica de yoga se enfoca en combinar secuencias divertidas y dinámicas con música sanadora, utilizando herramientas como la sanación de cuencos, Reiki y respiración. Su principal meta es compartir la práctica de asanas a todos los niveles de practicantes e invitarlos a conocer como aplicar la filosofía del yoga al mundo moderno. Su práctica personal es el Ashtanga Yoga, el cual le ha fomentado el énfasis en alineación y purificación a nivel físico.
Library48classes on the platform
Main styleSound Healing, Asana, Philosophyand Breathwork, Español, Meditation, Sound Bath, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
