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8 Ramas del Yoga con Ligia
Introduction
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Introduction
El yoga se ha popularizado por sus posturas, y esta es una de las ocho ramas dentro de la filosofía del yoga. Las 8 ramas del yoga son un sistema de realización personal que nos lleva paso a paso para reconectarnos con nuestro real SER y el alma. Aquí en esta serie conoceremos cada rama y cómo aplicarla al mundo moderno.
Your teacher
Ligia Jimenez
Yogi, directora de arte y DJ, Ligia busca la magia de vivir el momento presente por medio de múltiples canales de inspiración. Su práctica de yoga se enfoca en combinar secuencias divertidas y dinámicas con música sanadora, utilizando herramientas como la sanación de cuencos, Reiki y respiración. Su principal meta es compartir la práctica de asanas a todos los niveles de practicantes e invitarlos a conocer como aplicar la filosofía del yoga al mundo moderno. Su práctica personal es el Ashtanga Yoga, el cual le ha fomentado el énfasis en alineación y purificación a nivel físico.
Library48classes on the platform
Main styleSound Healing, Asana, Philosophyand Breathwork, Español, Meditation, Sound Bath, Vinyasa Yoga, Yin Yoga
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