Usando los Antebrazos (Pincha Mayurasana)

Tuqui

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Si eres principiante a la postura Pincha Mayurasana, esta clase te dará las herramientas para que comiences a trabajar en la postura. Si ya la tienes en tu práctica, seguirás trabajando en la fuerza necesaria para lograr que tu postura se sienta ligera.

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