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Español

Yoga por la Mañana: Energía Solar

Ligia Gimenez

  • Español
  • Level 1-2
  • 30
Español

Yoga por la Mañana: Balanceando la Mañana!

Ligia Gimenez

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  • Level 1-2
  • 30
Español

Yoga por la Mañana: Generando Energía

Ligia Gimenez

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  • Level 1-2
  • 30
Español

El Split Volador (Eka Pada Koundinyasana 2)

Tuqui

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  • Level 3
  • 40
Español

Meditando con Ligia: Meditación para Positividad

Ligia Gimenez

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  • Level 1
  • 10
Español

Meditando con Ligia: Meditación para Amor Propio

Ligia Gimenez

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  • Level 1
  • 10
Español

Fortaleciendo el Core con Luna: 20 Minutos Yoga Abs

Luna Calvo

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  • Level 2
  • 20
Español

Fortaleciendo el Core con Luna: Flow Del Core

Luna Calvo

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  • Level 2
  • 20
Español

Fortaleciendo el Core con Luna: Abdominales Isométricos

Luna Calvo

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  • Level 2
  • 20
Español

Fortaleciendo el Core con Luna: Activando Tu Centro

Luna Calvo

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  • Level 2
  • 20
Español

Pranayama con Ligia: Nadi Shodana

Ligia Gimenez

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  • 5
Español

Pranayama con Ligia: Bhastrika

Ligia Gimenez

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  • 5
Español

Pranayama con Ligia: Sitali

Ligia Gimenez

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  • 5
Español

Pranayama con Ligia: Ujjayi

Ligia Gimenez

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  • Level 1
  • 5
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Pranayama con Ligia: Dirga Pranayama

Ligia Gimenez

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  • 5
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8 Ramas del Yoga con Ligia: Samadhi

Ligia Gimenez

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8 Ramas del Yoga con Ligia: Dhyana

Ligia Gimenez

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8 Ramas del Yoga con Ligia: Dharana

Ligia Gimenez

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  • 5