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Level 1

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Meditate

Breathing: Your Natural High

Shayna Hiller

  • Breath Work
  • Level 1
  • 10
Meditate

Meditate: Clarify & Release

Lauren Eckstrom

  • Meditation
  • Level 1
  • 10
Move

Neck Release

Lauren Eckstrom

  • Restorative
  • Level 1
  • 10
Meditate

Connect To Your Navel Power

Sukhdev Jackson

  • Kundalini
  • Level 1
  • 20
Meditate

Activate Your Heart Center

Sukhdev Jackson

  • Kundalini
  • Level 1
  • 10
Meditate

Mantra Meditation

Kyle Miller

  • Meditation
  • Level 1
  • 10
Meditate

Live Life As If It Were Rigged In Your Favor

Samara Zelniker

  • Life Coaching
  • Level 1
  • 5
Español

Rejuvenece Tu Cuerpo

Tuqui Mancia

  • Restorative
  • Level 1
  • 30
Español

Despierta y Mueve Tu Cuerpo

Tuqui Mancia

  • Restorative
  • Level 1
  • 40
Español

Consiente a Tus Caderas

Tuqui Mancia

  • Restorative
  • Level 1
  • 40
Español

Relaja y Libera tu Espalda

Tuqui Mancia

  • Restorative
  • Level 1
  • 30
Español

Nadi Shodana

Ligia Jimenez

  • Español
  • Level 1
  • 5
Español

Bhastrika

Ligia Jimenez

  • Español
  • Level 1
  • 5
Español

Sitali

Ligia Jimenez

  • Español
  • Level 1
  • 5
Español

Ujjayi

Ligia Jimenez

  • Español
  • Level 1
  • 5
Español

Dirga Pranayama

Ligia Jimenez

  • Español
  • Level 1
  • 5
Español

Samadhi

Ligia Jimenez

  • Español
  • Level 1
  • 5
Español

Dhyana

Ligia Jimenez

  • Español
  • Level 1
  • 5